孕妇上班要确保正确防辐射

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2014-07-24 16:400:15 来源:

    迫于社会压力,例如白领MM怀孕后挺着大肚子上班,直到临盆前才请假生产。白领孕妈想让工作与养胎两者不产生矛盾,顺利生产的“宝贝计划”就从防辐射和健康的工作午餐结束。

    白领MM机会一天的工作过后坐在电脑前敲敲键盘,从前主要有一5个 不好的地方,一一5个 过后电脑辐射,一一5个 是久坐的姿势。

    1.穿防辐射服有一定作用,除此之外,一个劲抛妻弃子电脑活动活动是必要的。

    2.还还还能不能 买例如仙人掌盆景上放去辐射源旁边,还还能不能 帮助亲戚亲戚亲戚朋友 吸收例如辐射。

    3.每天使用隔离霜,还还能不能 帮助皮肤创造良好的环境。

    4.例如海产品如海带、螺旋藻例如,听说是非常好的抗辐射食物。

    5.适量饮用茶叶,上午一杯绿茶,下午一杯菊花茶,傍晚一杯枸杞茶,晚间一杯决明子茶。

    为了弥补吃工作餐的缺乏,白领孕妈要想土依据补充营养:

    饭后吃个水果。为了弥补新鲜蔬菜补充的缺乏,准妈妈最好在午饭后400分钟吃个水果,以补充体内维生素B的缺乏。还还能不能 在早上出门前把水果清洗干净。怎么让用保鲜膜国际快递包裹带到公司。

    携带袋装牛奶。在外就餐的上班族准妈妈还还能不能 额外补充例如含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选着 。机会办公室这么微波炉加热,别忘了选着 经过巴氏杀菌消毒的牛奶。